Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

03.03.2025

Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

Период с 03 марта по 09 марта 2025 года обозначен Министерством здравоохранения Российской Федерации как «Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности».
Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя - залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы.  Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения. Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.  Регулярно проходить диспансеризацию мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья. Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш. Физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом она должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.
Репродуктивное здоровье — это не просто отсутствие болезней во всех сферах, касающихся репродуктивной системы, её функций и процессов, это и состояние полного физического, умственного и социального благополучия. Но прежде всего забота о репродуктивном здоровье направлена на возможность родить здорового малыша. Чтобы сохранить репродуктивное здоровье, необходимо придерживаться комплекса профилактических мероприятий. Они призваны обеспечить появление здорового потомства, сохранение здоровья репродуктивных органов, защиту от болезней, передаваемых половым путём, возможность планирования семьи, предупреждение материнской и младенческой смертности.
Негативное влияние на репродуктивное здоровье оказывают многие факторы:
•    вредные привычки;
•    инфекции, передающиеся половым путём;
•    профессиональные вредности;
•    нерациональное питание;
•    стресс;
•    общие хронические заболевания;
•    гиподинамия.
Здоровый образ жизни, правильное питание, достаточная физическая активность, личная гигиена, отказ от вредных привычек, регулярное посещение врачей — залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы.
Забота о репродуктивном здоровье — самый лучший вклад в наше будущее и будущее наших детей!